August 23, 2013

Entäs ne treenit?

Niin kuin varmaan saattoi arvatakin, jäi juoksuohjelma loman jalkoihin, ja sen kyllä huomaa. Jo parin toimistopäivän jälkeen tuntui ahdistavalta ja niskakin jumitti. No, eipä täällä kotitoimistolla tuo ergonomiakaan taida olla parhaasta päästä sekään. Mutta tauon jälkeen ohjelma jatkuu, tällä viikolla arvoin ohjelmasta satunnaiset treenit ja ensi viikolla sitten jatkuu taas kurinalaisemmin. Kun kerran tätä lämpöäkin täällä Lontoossa vielä riittää!
Kuva/picture: http://www.runfastpromotions.com/images/running-shoes.png
As you might have guessed my running program has been on hold during my holiday. And you can tell. Already after two days at the "office" I felt it. Well, I must say the office ergonomics isn't the best here at my home office either. Anyway, I will start following my program again, this week with a random exercise, next week according to the plan. Now that we still can enjoy nice warm summer days here in London!

No comments:

Post a Comment